第三章 炼体，锻神
这里是一个花团锦簇，生机盎然的小山谷里面，但见樱红柳绿相映成趣，芳草茵茵，仙雾缭绕，树上挂满了各色鲜果，好一个洞天福地。
山谷的中央是个小湖，湖心有小岛，岛中央是一座辉煌的大殿，大殿旁边是各色偏殿。在其中的一个偏殿中，苏望闭眼盘腿而坐，座下是一九层莲台，微微的散发着毫光。
那天小安认主之后又过三天，三天里苏望并没用急着学习什么神功法决，而是平心静气，安精养神，将之前的改造完全巩固下来。虽然神族精进神速，但是对于任何种族来说，基础依然是最重要的，打好基础才能垒起万丈高楼。
不过三天时间也不是仅仅用来巩固基础的。在这三天中，苏望又重新整理了母亲留给自己的传承信息，并根据自己的情况，挑选了三门在肉身境界时可以修炼的功法。
龙蛇转生术。一门来自于中央大世界的炼体法决。在《永生》中，对这个三千大世界排名第一的中央大世界描述的很少，不过在苏望的传承记忆中却有着非常详细的描述，而且也是描述的最为详细的大世界。苏望在比较了各个大世界的一些功法后选定了这门在中央大世界流传最广的功法作为自己的炼体法决。流传最广不一定就差，恰恰相反，龙蛇转生术可以说是少有的天品炼体法决，传说是由战王天君所创，在中央大世界流传了有数万亿年了。
天凰雀息功。又是一门来自中央大世界的炼神法决。有句老话说的好，炼体易得，锻神难求，可见锻炼精神力的法决是多么的稀少难得。在中央大世界普通人就能修习炼体法决，但是炼神法决却只有豪门大族，世家宗门子弟才能有机会修习。而天凰雀息功则是中央大世界超级世家牧野家族的基础功法之一，是一门极其稀有的顶级炼神法。
修神天荐章（向《飘邈之旅》致敬）。作为半神半人，除了可以修习人类的功法，还可以修炼神族的神之力，所以最后苏望还选择了一门神族功法，可以修炼出神之力的修神天荐章。修神天荐章是最欲天神族的功法，在整个域外神族族群中也是属于极高端的修炼功法了。可以一直修炼到长生秘境后期。
万事砥定，只等修炼。三门功法苏望首先选择的是炼体功法——龙蛇转生术。
一部好的功法肯定会有一个好的名字，见微知著，由一个名字就能看出一部功法的底蕴。龙者，天龙也。蛇者，泥蛇尔。可以让弱小的泥蛇变化转生为强大的天龙的功法，这样的比喻足见这部功法的玄奇奥妙。
龙蛇转生术包罗万象，有拳法口诀，有掌法口诀，有指法口诀，有剑法口诀，有步法口诀，苏望都一一看来。
古话说的好，拳不离手曲不离口，炼体炼体，就是要练才可以见其精妙，得其精髓。只看不练，只能是纸上谈兵，空学一场。
苏望起身根据龙蛇转生术中的拳法口诀缓缓的打起拳来。虽然苏望转世重生前只是个四体不勤的普通学生，不过转生之后，可能是这具身体的缘故，也可能是那传承记忆的关系，苏望打起拳来没有丝毫的生涩，好像本就应该如此一样，难道这就是半神之体的潜力？
龙腾，
蛇走，
龙蛇起陆！
风卷，
云息，
风云变化！
苏望一时打的兴起，上下腾挪，如龙如蛇，风云翻浪，满地游走，时而搓掌为刀，时而并指为剑，打得是拳风阵阵，大汗淋漓。
一趟拳打下来，苏望只感觉到全身一阵舒坦。用力一挺腰身，只听的全身骨头格格作响，身高尽然又长高了半分，这是药力被苏望的拳法催动吸收，身体再次变化的结果。
既然第一门法决已经熟悉，苏望也不擦汗，随地盘腿坐下，琢磨起了第二门法决——天凰雀息功。
天凰是和天龙并齐的一种异禽，拥有焚天灼海，毁天灭地之威能。天凰雀息功就是牧野家族的先祖大能观察天凰修炼而创出的精神修炼法。
“养身之道，真息为本。冥中有气，一神独觉。”
其实精神锻炼法也是一种观想法，需要先让自己心灵沉静，放空思欲，然后观想自身识海之内一片黑暗。
这种想象代表你对自身的认识一片黑暗。
之后感觉身体中有光点出现，越聚越多，最后如星火燎原般化全身血肉，皮膜，骨骼，脏器为金色火焰升腾进识海之中，将识海中的黑暗驱除。
这代表的意思是，通过自身的努力，将身体血肉化为能量，驱散大脑中的黑暗，认识自己。
虽然火焰熊熊，但是无论苏望如何观想，大脑中的黑暗还是无法完全驱除，在熊熊火焰的深处，仍是一片黑暗，在黑暗之中隐隐耸立着一座石门，气息悠远苍茫，古朴沉重，石门上刻画着无数的符文，线条丰润细腻，犹如大脑的沟壑。
“这是？神通之门！”苏望心中大喊。
锻炼精神就是发掘大脑的潜能，将自己的精气神升华为冲击神通之门的力量，只要轰击开神通之门，就能够到达神通秘境！
不过现在苏望才进入肉身境界的第二层练力境，离第十层神变境还有十万八千里之遥。
一阵空虚袭来，脑海中的火焰渐渐变小，最后熄灭，黑暗重新占据了整个脑海。苏望睁开双眼，身体一阵空虚，难怪说修炼精神力需要强壮的体魄，却是如此。
幸亏苏望是半神之体，体魄比神变境高手也不遑多让，不然在练力境修炼精神力，那就是一个死字。
此时身体里突然涌起一股热力，席卷全身，使身体的疲乏一扫而空，想来这应该是沉积在体内的九转青莲籽的药力被激发的结果。
苏望又重新抖擞精神，练起龙蛇转生术来。练完龙蛇转生术，就盘腿修炼天凰雀息功。对于修神天荐章，苏望只看了一遍就放下没有修炼了，因为神族的神之力比精神力霸道十倍百倍，就算苏望有半神之体，也不敢轻易修炼，只有进入气息境才勉强能尝试神之力的修炼，不然强行练习只可能使得精气衰竭而亡。
在此期间就由小安负责苏望的饮食起居，渴了就喝山水甘泉，饿了就食鲜果野味。
日复一日，年复一年。转眼一年时间就这么过去了。
苏望经过这一年的不懈锻炼，又有小安无量丹药的供应，身体已经长到了五六岁小儿郎的模样，境界也达到了神力境。拥有七马之力。
肉身境锻炼到第五重境界神力境之后，就是一道分水岭。许多高手，甚至是世家子弟，都永远停留在神力境界上，再无寸进，无法突破半点。
因为下面的每一重境界都蕴含着一些内在的东西，需要灵机一动，开窍领悟。后面的境界，“气息”中的气，“内壮”中的内，“神勇”中的勇，“通灵”中的灵，“神变”中的变，都是只可意会不可言传的东西。
能够突破“神力”境界的人，都是天资卓越，运气极佳的人。
可以说，突破了“神力”，才有资格追求神通秘境，否则一切免谈。
苏望独自站在山谷边的一块高崖之上，背对着湖心岛，迎面是猎猎山风，望眼看去，一望无际的山川林海，上空不时的升腾起片片雾气，或者不时的飘过朵朵白云。
苏望将最后一口浊气吐出，全身血脉中的杂质也跟着这口浊气被排除体外，浑身筋骨，内脏，血肉，骨髓都随着杂质的排除而变得更加紧密，感官极度敏感，反应更加的灵活，这就是肉身境第六重“气息”的境界。
气息境界，果然进入气息境界了，苏望心中暗叹。不愧是半神之体，进入气息境界没有半分悬念，只要根据龙蛇转生术的“淘气”之法按部就班，就可进入气息境界。
半神之体确实逆天，龙蛇转生确实无愧。
苏望想起了只有进入气息境界才能修习的修神天荐章，心中一阵火热。
“小安，起驾回宫。”此时的苏望给人一种高高在上，天下我有的气质。不过刚刚进入气息境的苏望自己倒是没有意识到这点。
“小安遵主人法旨！”一阵清风拂过，九转莲台裹着苏望朝湖心岛而去。
坐在偏殿之中，苏望闭目查看修神天荐章，口中默念口诀，揣摩意境。
“修神修神，性命同证，妙化神胎。”
修神法决和精神锻炼法有些相似，却又不同。相同的是都需要化全身血肉筋骨为力量。不同的是精神锻炼法是驱散大脑中的黑暗，认识自我，冲击神通之门。
而修神法决却是以力为引在神念之中融合神性培育出虚神之种，用虚神之种沟通虚神幻界，获得神之力。
虚神之种是相对真神种子而言的，神族在突破神君成就神王之时会化虚神之种为真神种子，并练成不死之身。
吞气驱力，一股巨力从身体血肉间勃发，蒸蒸腾腾，一路直上，冲开识海直达深处，与掩藏在识海深处的神性纠缠在一起，慢慢融合，不分彼此。
识海深处渐渐显现出一颗奇异种子，虚虚实实，上下浮沉。种子的中央散发着一圈又一圈的金色光华，从血肉之间勃发的力量一刻不停的涌入其中，但是这颗种子却像是无底洞，怎么也吃不饱填不满。
力量的转换让苏望的身体阵阵空虚。
苏望真是大吃一惊，修习神之力居然如此艰难，身体的空虚让苏望一阵焦急，神之力一旦开始修炼就无法停止，直到孕育出虚神之种，不然一直持续下去，只可能精气衰竭而亡。
就在这千钧一发之际，原来留在身体内的九转青莲籽的药力被完全激发，从隐藏的血肉之中喷薄而出，迅速转换为精气，补偿身体。
又不知过了多久，识海中的奇异种子突然从中裂开一条缝隙，缝隙越变越大，犹如一只魔眼睁开了眼睛一般，一股不同于身体力量的能量从魔眼之中流出，迅速流转全身。
虚神之种！神之力！终于成了！
随着神之力流转全身，苏望感觉身体内部的器官好像被无限的缩小，缩小，再缩小，最后被凝聚成一团一团，全身筋骨连成一片一片，所有内脏都坚固如铁。
嗯？这是？这就是内壮境界！
没有想到神之力竟如此霸道，直接生生的将身体从肉身境界的第六重“气息”境提升到第七重“内壮”境。
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